Retrouver une respiration complète, faire vibrer des sons, des mantras et jouer ensemble avec nos voix sont des moyens simples et rapides pour se ressourcer et ressentir un bien être proche d’un état de méditation.
Cela apaise l’esprit, énergise le corps, stimule l’immunité et ouvre le coeur.
le mercredi de 17h45 à 18h45 à Chabeuil (26) près de Valence
Bois de l’utopie chemin des blanchards
12 19 janv 09 fevr 9 16 23 30 mars 06 13 avril 04 11 18 mai 1 08 15 juin
le mardi de 18h30 à 19h30 à Allan (26) près de Montélimar
Salle la fabrique route d’aiguebelle
4, 11, 18 janv 1, 8 févr 1,8, 15, 22 et 29 mars 5, 12 avril 3, 10, 17 et 31 mai 7, 14 juin
Tarifs : 10€ / séance